Dr. Mary Donohue is CEO en oprichtster van de ‘Digital Wellness Center’ en bedenker van de MyStride PostivePlay tool die speler helpt met beter spelen. Ze is Canadese en schrijft in het Engels. Het team van Casino.nl vertaald haar content. Lees meer over Dr. Mary.
Zou je zonder warming-up de sportschool in duiken? Of een high-stakes pokerspel ingaan zonder te weten welke hand het beste is?

Gokken komt in zekere mate overeen met sporten. Je brein heeft een overgang nodig—een reset van werk, doom scrollen of kattenfilmpjes kijken—zodat je scherpe, strategische beslissingen kunt nemen. Dat is precies waar mijn bedrijf, The Digital Wellness Center, bij helpt. We praten niet alleen over verantwoord spelen, we ontwikkelen leuke manieren om je te helpen betere beslissingen te nemen bij het wedden.
Wat is dit? Leer over slimmer spelen met micro-breaks
De ultieme warming-up voor je brein: binaurale beats
Zie binaurale beats als een pre-game stretch voor je hersenen. Voordat een atleet het veld betreedt, warmt hij op, activeert zijn spieren en komt in de juiste mindset. Waarom zou jij niet hetzelfde doen voordat je een weddenschap plaatst?
Wat zijn binaurale beats?
Binaural beats zijn speciaal ontworpen geluidsfrequenties die je hersenen beïnvloeden. Ze kunnen helpen om te schakelen—van afleiding naar focus, van stress naar strategie.
Hoe werken ze?
Dit is wetenschap, maar dan de leuke versie. Twee verschillende frequenties worden in elk oor afgespeeld, en je hersenen verwerken het verschil als een nieuwe, focus-versterkende frequentie. Eigenlijk houd je je brein voor de gek, zodat het sneller en strategischer denkt.
Waarom zou je dit proberen?
Omdat slechte beslissingen je een slecht gevoel geven. Of je nu blackjack speelt, poker of twijfelt of je moet uitcashen of verdubbelen—een simpele warming-up van drie minuten zorgt ervoor dat je hersenen optimaal presteren en betere beslissingen maakt waardoor de kans op spijt achteraf significant afneemt.
Probeer het eens zelf!
Onze binaurale beats zijn live en klaar voor jou. Zet je koptelefoon, start onderstaande video en en laat je hersenen zich afstemmen.
Vind je het fijn? We hebben meer! Schrijf je in voor onze email (zie aanmeldformulier onderaan de post), subscribe voor ons YouTube kanaal, of kom regelmatig terug op Casino.nl om op de hoogte te blijven van de laatste tools zodat jij beter en leuker kan gokken!
Pro tip: wil je een echte voorsprong?
Combineer binaurale beats met een snel spelletje Droodles—onze brain-training minigame—om echt in de juiste mindset te komen voordat je gaat wedden. Ga naar onze MyStride PositivePlay app via onderstaande link, of lees hier meer over wat het is en hoe het werkt.
Scherp je strategie aan. Neem drie minuten om je focus te verbeteren voordat je speelt.
Dit artikel is geschreven door: