Voor veel mensen is online gokken een leuk tijdverdrijf. Gokken brengt echter ook altijd risico’s met zich mee. Verantwoord spelen is daarom erg belangrijk. Verschillende tools kunnen je daarbij helpen. Het nieuwe myStridePositivePlay is een leuke tool die je kan helpen je gokgedrag onder controle te houden.
myStridePositivePlay is ontwikkeld door digitaal welzijns psycholoog Dr. Mary Donohue. Met de tool krijg je de mogelijkheid om ‘micropauzes’ te nemen, zodat je daarna in het online casino weer rationele beslissingen kunt nemen. Casino.nl stelde een aantal vragen over deze innovatieve verantwoord spelen tool aan Dr. Donohue.
Kunt u ons wat meer over uzelf, het Digital Wellness Center en Positive Play vertellen?
Ik ben Dr. Mary Donohue en mijn visie voor Positive Play ontstond vanuit een persoonlijke ervaring met mijn broer. Op een avond zag ik hem een risicovolle weddenschap plaatsen. Terwijl ik naar hem keek, zag ik het ingrijpende effect dat dit had op zijn humeur. Er waren zelfs fysieke reacties zichtbaar. Zijn originele enthousiasme sloeg om naar frustratie en zelfverwijt.
Op dat moment begon ik me af te vragen of er een manier was om spelers te helpen bij het reguleren van die risicovolle en hoogoplopende emoties. Ik wilde spelers een blijvend goed gevoel geven. Hieruit ontstond het concept van ‘Positive Play’.
Positive Play is gebaseerd op positieve psychologie. Met dit concept willen we de ervaringen van spelers in de gehele gaming wereld verbeteren. Gedurende meerdere jaren hebben we de fundering gelegd voor dit concept. De micropauzes en gepatenteerde methoden van Positive Play zijn wetenschappelijk onderbouwd. Zo willen we spelers op een aangename manier helpen bij het reguleren van hun humeur en emoties, net zoals dat ik mijn broer had willen helpen, voordat zijn weddenschap mislukte.
Lees ook onze post over ’the Digital Wellness Center’
Wat is myStridePositivePlay precies?
myStridePositivePlay is een gepatenteerd digitaal hulpmiddel en een proactieve benadering van verantwoord spelen. Het gebruikt neurowetenschap om het welzijn van spelers te vergroten. Dat gebeurt op een leuke, niet-therapeutisch aanvoelende manier. Door het dopamine-niveau te meten en wetenschappelijk onderbouwde micropauzes aan te bieden, helpt myStridePositivePlay bij het resetten van hoogoplopende emoties. Hierdoor kunnen spelers beter doordachte beslissingen nemen en zullen ze meer controle ervaren tijdens het spelen.
Hoe werken de micropauzes?
Micropauzes bestaan uit korte, boeiende activiteiten. Deze activiteiten geven spelers een directe pauze, waardoor ze hun hoofd leeg kunnen maken en hun emoties onder controle kunnen krijgen. Elke micropauze vermindert stress en laat spelers helderder nadenken. Hierdoor kunnen ze daarna vanuit rust beslissingen nemen.
De micropauzes werken eigenlijk als een soort veiligheidsgordel, maar dan voor je brein. Met de gordel om kun je nog steeds rijden, maar het beschermt je wel als het nodig is. De pauzes resetten de dopamine-niveaus, waardoor ze impulsieve beslissingen voorkomen. Juist die impulsieve beslissingen leiden vaak tot spijt.
Toen ik zag dat mijn broer door zijn hoogoplopende emoties zoveel moeite had met het nemen van rationele beslissingen, realiseerde ik me dat een micropauze net dat duwtje in de goede richting zou kunnen zijn die hij nodig had om verstandig een risicovolle weddenschap te plaatsen.
Wat gebeurt er in het brein bij het ontstaan van een gokprobleem?
Als mensen gokken, komt er dopamine vrij in het brein. Dat stofje staat ook wel bekend als het gelukshormoon en is betrokken bij het beloningssysteem in de hersenen. Als iemand wint of bijna wint, komt er een hoge hoeveelheid dopamine vrij. Dat veroorzaakt een cyclus die verslavend kan aanvoelen, waardoor spelers steeds weer op zoek gaan naar dat gevoel.
Als het dopamine-niveau in de hersenen te hoog is, wordt het heel lastig om doordachte beslissingen te nemen. Daarom zijn de micropauzes zo ontwikkeld dat ze de dopamine-niveaus resetten. Spelers ervaren hierdoor niet meer het gevoel dat ze zich in een achtbaan met enorme hoogte- en dieptepunten bevinden. Ons doel is om spelers te helpen bij het nemen van bewuste beslissingen. Het impulsieve gedrag dat tot gokproblemen leidt, wordt hiermee vermeden.
Hoe kijkt u naar verslaving?
Verslaving is een complex probleem dat van persoon tot persoon verschilt. Het wordt beïnvloed door een mix van biologische, psychologische en omgevingsfactoren. Behandeling van verslavingen laat ik over aan verslavingsspecialisten. Mijn werk focust zich op een proactieve benadering van mentale gezondheid. Het helpt mensen voordat ze het kritische punt van verslaving bereiken.
Tijdens COVID, toen de wereld overging op bijna alleen nog maar online interacties, zagen we door het constante gebruik van technologie een enorme stijging in mentale gezondheidsproblemen. Ik schreef mijn boek ‘Message Received’ om het brein van mensen een pauze te geven van de constante digitale interacties. Vergelijkbaar gaat mijn werk met Positive Play over het proactief begeleiden van spelers bij het nemen van gezondere keuzes over hun tijd en geld. Hiermee voorkomen we problemen voordat ze beginnen.
Kan verslaving worden voorkomen of afgewend?
Terwijl sommige mensen meer aanleg hebben voor het ontwikkelen van verslaving door bijvoorbeeld trauma of andere omstandigheden, denk ik dat een proactieve aanpak zoals Positive Play veel kan helpen bij het voorkomen van verslavingen. Voor veel mensen is een simpele pauze, door middel van een micropauze, genoeg om de impulsieve cyclus te doorbreken.
In onze onderzoeken ervoeren 50% van de gebruikers die eerst gestrest of geïrriteerd waren een positieve stemmingswisseling met deze korte onderbrekingen. Een korte reset kan soms het enige zijn wat nodig is om een neerwaartse spiraal te voorkomen.
Hoe kunnen we spelers laten weten dat ‘micropauzes’ nuttig zijn en hoe kunnen we hen overtuigen om ze te gaan gebruiken?
Onze aanpak gaat helemaal over gemak, verlichting en positiviteit. Spelers zien de resultaten van een micropauze direct. De pauzes zijn een korte, aangename ervaring, die met één klik geopend kunnen worden. Als spelers zelf ervaren hoe de micropauzes werken, zorgt dit voor vertrouwen. Ze zullen ontdekken dat micropauzes een tool zijn die echt helpt.
Onlangs hebben we content over onze micropauzes gedeeld op TikTok en binnen 48 uur hadden we al meer dan 1700 views. Daarvan kwam 98% van nieuwe kijkers. Dat laat zien dat mensen geïnteresseerd zijn in positieve, proactieve aanpakken.
Hoe kijkt u naar het potentieel voor de affiliate markt?
De affiliate markt is van cruciaal belang voor het vergroten van de impact van Positive Play. Door samen te werken met affiliates kunnen we spelers in hun favoriete speelomgeving bereiken. Daar kunnen we ze dan de tools aanbieden die ze graag gebruiken. Onze aanpak gaat niet over het pushen van producten. Ook willen we niemand de les lezen over verantwoord spelen. In plaats daarvan willen we dat mensen zich beter voelen en willen we spelers de controle over hun speelgedrag geven. Daardoor zullen ze steeds terugkeren naar de platforms die hun welzijn ondersteunen.
In welke fase bevindt het project zich op dit moment? En wat is het uiteindelijke doel?
Op dit moment zitten we in de proof-of-concept (POC) fase. We werken met diverse partijen samen om de waarde van myStridePositivePlay in de echte wereld aan te tonen. Het doel is om te laten zien dat Positive Play niet alleen verantwoord spelen aanmoedigt, maar ook de betrokkenheid van de speler vergroot. De eerste feedback is veelbelovend. Spelers melden positieve stemmingswisselingen en meer controle over hun speelgedrag. Dat bewijst dat onze aanpak werkt.
Wat hoopt u dat er uit dit project zal voortkomen?
Uiteindelijk hoop ik dat dit project de manier waarop de industrie naar speler-betrokkenheid en verantwoord spelen kijkt verandert. Mijn doel is dat Positive Play op grote schaal wordt ingezet, zodat spelers zich sterk en in controle voelen. Als we positieve ervaringen de standaard kunnen maken in de gaming industrie, kunnen we de negatieve impact van gokken verminderen. Zo helpen we spelers te genieten van de speelervaring, zonder de stress die er soms bij komt kijken.
Wat is de zakelijke strategie voor het Digital Wellness Center?
Onze zakelijke strategie is gebouwd op vertrouwen en behoud. In eerdere partnerschappen met organisaties zoals Microsoft, American Airlines, Walmart, TD Bank, de Bank van Montreal en zelfs met het leger, hebben we gezien dat proactieve steun blijvende relaties creëert. Als een klant zich gesteund voelt door een merk, blijven ze langer. Dat verbetert de retentie en verhoogt het kas genererend vermogen van het bedrijf.
De strategie voor Positive Play is duidelijk: we helpen cliënten bij het nemen van betere beslissingen en in ruil daarvoor bouwen ze vertrouwen op bij hun klanten, wat voor blijvende loyaliteit zorgt.
Kunnen we verslaving of problematisch gokgedrag oplossen?
Het volledig oplossen van verslaving is een erg grote vraag. We geloven wel dat we de invloed ervan flink kunnen verminderen. Door speelervaringen te creëren waarbij het mentale welzijn wordt bevorderd, kunnen we voorkomen dat problematisch gedrag uit de hand loopt. Onze data laat zien dat een korte interventie het humeur van spelers flink kan verbeteren. Vooral bij spelers die gestrest of geïrriteerd zijn. Dat model draagt bij aan een meer verantwoorde speelomgeving, waarin spelers zich positief, gesteund en in controle voelen.
Zelf myStridePositivePlay proberen?
Ben jij benieuwd hoe micropauzes jouw speelervaring kunnen verbeteren? Bij Casino.nl zijn we samen met het Digital Wellness Center een proefproject gestart. Je kunt tool nu gratis via onze website uitproberen. Lees er hier meer over en ervaar de positieve effecten zelf.
Wat is dit? Leer over slimmer spelen met micro-breaks
Dit artikel is geschreven door:
